YOGA VÒNG
🍀 Bạn biết không, chỉ với một cái vòng nhỏ gọn đã có thể giúp hỗ trợ rất nhiều cho chiếc lưng của bạn, các bài…
🍀 Bạn biết không, chỉ với một cái vòng nhỏ gọn đã có thể giúp hỗ trợ rất nhiều cho chiếc lưng của bạn, các bài…
Thiên nhiên luôn là một không gian tuyệt vời để chúng ta có thể cùng hòa mình vào đó và thực hiện những động tác…
Hơi thở chính là nguồn sống của chúng ta, là bước đầu tiên hấp thụ oxi đưa vào trong cơ thể để nuôi dưỡng các…
Đa phần mọi người đều nghĩ rằng chỉ có những người tập lâu năm, có sức khoẻ và lực mạnh thì mới thực hiện được…
WORKSHOP YOGA THĂNG BẰNG TAY Thời gian: 16:00-17:45, 03/07 và 04/07 Dẫn dắt: master Anil Dường như từ lâu động tác thăng bằng tay đã…
NHÂN NGÀY QUỐC TẾ YOGA MÌNH CÙNG NHÌN LẠI CHẶNG ĐƯỜNG ĐÃ QUA (21.6.2021) Chúc ta hãy cùng nhau nhìn lại chuỗi ngày tập luyện…
ĐÂY CÓ PHẢI LÀ BẠN NGAY LÚC NÀY? Muốn duy trì tập yoga tại nhà nhưng lại không có động lực? Bạn muốn giữ ngọn…
Thời gian đầu đi tập, mình không hiểu yoga có sức hút thế nào mà nhiều người lại đam mê đến vậy. Mãi đến sau…
Chỉ trong vài năm trở lại đây, yoga trị liệu đã trở thành xu hướng được nhiều người quan tâm tại các nước trên thế…
Ngoài studio lớn dành cho lớp nhóm, Shala còn có các phòng yogi nhỏ nhắn với đầy đủ dụng cụ và thiết bị đa dạng…