HIMALAYAS SINGING BOLWS – ÂM THANH CỦA SỰ AN YÊN
Giữa nhịp sống hối hả bộn bề, khi cùng nhau ngồi lại và nghe tiếng chuông ngân vang, đột nhiên ta lại cảm ấy tâm…
TÌNH YÊU VỚI YOGA
Thời gian đầu đi tập, mình không hiểu yoga có sức hút thế nào mà nhiều người lại đam mê đến vậy. Mãi đến sau…
YOGA TRỊ LIỆU – PHƯƠNG THUỐC CHỮA LÀNH TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠI
Chỉ trong vài năm trở lại đây, yoga trị liệu đã trở thành xu hướng được nhiều người quan tâm tại các nước trên thế…
SHATHKARMA – 6 BƯỚC THANH LỌC CƠ THỂ VÀ TÂM TRÍ, GIÚP ĐẠT TRẠNG THÁI “SỨC KHỎE TOÀN DIỆN” TRONG YOGA
Bạn biết không, thực ra các tư thế Asana mà chúng ta đến lớp tập hàng ngày chỉ là một phần ở bộ môn yoga…